致敬深圳40 我的中国心 | 2020阳台山越野公益赛 定于11月1日在深圳大浪文化公园举行，设40km挑战组/15km大众组/5km亲子组三个组别；在深圳特区成立40周年之际，让我们携手猫网，用40公里的脚步丈量英雄山（阳台山）！

阳台山公园

阳台山森林公园位于深圳市西北部，地处宝安区、龙华区和南山区的交汇处，公园主体阳台山海拔为587.1米，有“深圳西部第一峰”之称。

2004年“羊台叠翠”被评为深圳八景之一。

抗日战争期间，阳台山游击队从日寇占领下的香港，拯救出茅盾、邹韬奋、何香凝等四百名中外闻名的文化界人士和爱国民主人士，并安全转移、隐蔽到阳台山山区，顺利营救。故阳台山有“英雄山”之称。

比赛信息

赛事名称：阳台山越野公益赛

主办方：小猫快跑、深圳猫网

赞助商：凯乐石KAILAS

支持单位：深圳清华校友跑步爱好者协会

支持跑团：阳台山跑团 桃跑团 天使女子跑团 山野猎人

比赛日期：2020年11月1日（星期日）

比赛起点：深圳大浪文化公园

组别设置：40km挑战组/15km大众组/5km亲子组

赛事流程：

10月31日：领物（地点待通知）

11月1日（比赛日）

7:15 赛前热身

7:30 40km挑战组出发

9:00 15km 大众组/5km亲子组出发

比赛组别

40km挑战组

距离爬升：40km，爬升2600m+

关门时间：10.5H

路线：大浪文化广场-赖屋山水库大坝-吊灯笼-白云山新村-直升机坪-大阳台顶-石岩牌坊-石陂头水库大坝-赤董-长城遗风-麻堪村-池塘-王京坑村-高峰水库绿道-阳台叠翠-冷水坑水库大坝-大浪环城绿道-大浪文化广场

15km组大众组

距离爬升：16km，爬升1174m+

关门时间：5H

路线：大浪文化广场-赖屋山水库大坝-吊灯笼-白云山新村-直升机坪-绝望坡-阳台叠翠-冷水坑水库大坝-大浪环城绿道-大浪文化广场

5km亲子组

距离爬升：5km，爬升170m+

关门时间：3H

路线：大浪文化广场-主登山道-玻璃桥-溪涧花谷(折返）

赛事报名

1. 报名时间：10月14日-10月26日 中午12:00（额满截止）

2. 报名费用：

40km挑战组：469元/人

15km大众组：269元/人

5km亲子组：299元/家庭，一大一小，含儿童参赛包。

各组别人数有限，额满即止。

套餐1含港百同款面料价值399元凯乐石kailas赛事服

3.参赛包内容：

4. 参赛条件：

①成人组参赛选手须年满18周岁（2002年11月1日以前出生），且不得超过65周岁（1955年11月1日以后出生）

②参赛者应身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病

5. 报名资格：

1）年龄限18周岁以上，65周岁以下

2）40km组须提供两年内马拉松或20公里以上越野赛完赛证明

3）所有参赛者需提供“健康码”绿码（粤康码），需出示“绿码”方可领取物资和参赛（如14天内有去高、中风险区域的人员不建议参赛，若参赛必须提供三级及以上医院出具的14天内的核酸检测成阴性证明，方可领取物资和参赛）

注意：越野跑赛事需要参赛选手身体健康，并具备相应级别的参赛经验才能完成赛事，请选手报名时务必自我判定清晰，根据自身状态量力而行的自行选择参赛。

选手报名暨代表自愿无异议的对自己的参赛资格真实性承担全部责任，赛事组委会将不对选手体检报告及报名资格做审核。

赛事奖项

1. 所有完赛选手（关门时间内到达）均可获得2020阳台山越野公益赛的奖牌

2 所有完赛（关门时间内到达）选手均可获得2020阳台山越野公益赛【完赛电子证书】

3 各组别男女各前三名可获得等赞助商提供的奖品

比赛须知

强制装备

1.水杯、水壶、水袋（1.2L），补给点不提供一次性水杯

2.适合混合路面的跑步鞋子（越野鞋）

3.救生哨

4.保温毯

5.号码簿，佩戴在前方（组委会提供）

6.充满电可正常通话的手机

赛前领取装备时需通过组委会工作人员检查，确认携带物品齐全后，方可领取参赛包；

比赛当日在个别打卡点，组委会的工作人员亦会进行强制装备抽查（缺少强制装备的选手将被强制终止比赛）

比赛为山地越野跑，地形复杂，请选手谨慎评估自身能力后再决定报名，报名成功后不设退款，组委会拥有最终解释权。

赛事规程

【赛事操作】

退赛：本次训练赛不接受任何形式退赛退款，请参赛选手报名务必注意

转让：本次训练赛不接受任何形式名额转让，请参赛选手报名务必注意

【一般竞赛规则】

1、参赛者必须自力走或跑完全程。

2、参赛者于比赛期间必须全时间携带所有组委会所指定的强装必备物品。

3、若参赛者退出比赛，均必须通知最近检查站的负责人员，以作下撤安排。

4、 若参赛者在比赛途中需要救护协助，应拨电号码布上所载之电话号码，与赛事组委会联络，赛事组委会人员即会尽力帮助参赛者。

5、参赛者应紧随赛道路标前进，严禁另走快捷方式，参赛者若被发现违规，将被取消资格。

6、参赛者不得在沿途乱扔垃圾。

7、参赛者不得破坏或伤害任何植物或动物。

8、参赛者不得服食禁药或违规药物。

9、参赛者须对其支持人员的行为负责。参赛者支持人员必须遵从赛事组委会和负责人员的一切指示，包括为检查站空出特定区域的要求。支持人员如有违规或作出不当行为，参赛者可能会被处分或取消参赛资格。赛事组委会对其不负责其安全问题。

10、支持人员必须遵守所有检查站管理人员的指示，譬如按管理人员要求在检查站区域腾出空间。赛事组委会对支持人员的安全或行踪概不负责。

11、违反以上规则者可能会招致额外计时或取消参赛资格等处分，是否处分、如何处分由赛事组委会全权决定，不设上诉。

12、参赛者应为自己和他人的安全着想，无论任何时候应顾及路径的其他用户。横过马路或在马路路段跑步时应格外小心。若遇其他参赛者受伤或不适，应加以援手。参赛者为协助受伤或不适的其他跑者而耽误的时间，组委会将在其完成时间中扣除。

13、赛事组委会为参赛选手购买基础的意外伤害保险，同时也建议选手自行购买更高额度、更大保障范围的意外保险。

14、赛事组委会保留酌情修改比赛规则、路线及/或其他安排的权利。

15、参加者必须提供真实、准确的数据于赛事组委会。任何蓄意欺骗可能会导致参加者的登记无效。主办方保留更改和/或取消该参加者的比赛资格，亦不会向参加者作任何赔偿。

16、 取消赛事：

根据以下原因，大会有权保留取消或缩短赛事的权力：

① 不利的天气情况

② 山泥倾泻、大量落石及比赛路线发生山体滑坡等

③ 不可抗力，即发生超出主办单位所能控制的事件和令举办比赛成为不可能，不安全或不切实际的情况。 不可抗力事件包括但不限于天灾、战争、敌对行为、侵略、叛乱、革命、起义、暴动、骚乱、罢工、怠工、禁工或动乱、堵塞或不能通过道路或山径、疾病的爆发以及恐怖主义行为和威胁。

17、处罚：

① 违反任何一项比赛规则有可能会受到计时处分或被取消参赛资格，取决于其严重性。

② 任何处罚或取消资格均由大会作最终决定。

③ 以下是一些违反类别：

A、没有携带指定装备中的任何一项

B、走快捷方式及／或不根据大会比赛路线作赛

C、参赛者及／或其支持人员乱抛垃圾

D、于检查站外接受支持

E、于赛道预先隐藏然后利用各类物资(包括食物、饮料及其他辅助工具)

F、非参赛者陪跑

G、乘坐交通工具

H、他人代跑（将号码布给予其他人使用）

I、阻碍及／或导致其他参赛者受伤

J、服食禁药

K、更改或破坏比赛路线指示牌

L、破坏或骚扰任何植物或动物

M、不展示号码布

N、检查站关闭后仍继续比赛

O、不遵守大会、纠察及应付紧急事故工作人员及／或义工的指示

P、将号码布给予其他人使用

Q、使用他人的号码布

【安全保障】

1、起终点、各检查站设置医疗服务站及医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手可随时向工作人员请求帮助。

2、参赛选手在比赛中出现紧急情况急需救援时，请第一时间拨打组委会提供的救援电话，与救援负责人取得联系。救援电话会印于号码布后面。

3、救援人员到达前，等待救援的参赛选手可用随身携带的简单医用品进行自救。包括但不限于披上保温毯，选择安全区域等候。

4、比赛过程中，被医务人员判定为不能继续比赛的选手，应严格遵守医生建议并配合裁判完成退赛手续。

5、组委会为所有报名参赛选手购买基本活动意外险。组委会建议参赛者根据个人需求购买更高保障的其他保险。

赛事及其规则最终解析权归赛事组委会所有，本赛事一切相关信息以官方公布为准。

公益内容

（1）公益快闪活动：Plogging，无痕山野

活动内容：每场比赛都要跑一群可爱的人儿–山野清洁师，除了把山上不可降解的垃圾带下山，更重要的是精神影响，身体力行地影响更多人。

（2）公益捐步

赛后所有选手步数都可捐给组委会发起的腾讯公益。

（3）携手深圳猫网，公益助力流浪猫、免费领养及推广TNR

活动内容：每成功报名一位选手，组委会将提取10元捐给深圳市猫网爱护动物志愿者协会（欢迎监督）。也欢迎有爱心的选手领养流浪小猫，给他们一个家。

团报方式

满十人可团报，团报享正常价的9折，老猫价不与其他优惠同享。

团报联系电话/微信：招财13826465430

联合主办方深圳猫网介绍

深圳猫网致力于推广家猫绝育和负责任宠物主人教育，推动流浪动物领养和绝育，提供流浪猫救助支持，是一个纯公益的动物福利平台。