福州永泰大青云越野赛

地点：永泰

下届比赛计划参加  已报名的

比赛时间：2026.12.18
报名时间：2026.07.26 - 2026.08.16
赛事项目：

第七届福州永泰大青云越野赛

竞赛规程

1.赛事信息

赛事名称：第七届福州永泰大青云越野赛

赛事日期：2026年12月18日-20日

赛事起终点：福州永泰赤壁景区

2.赛事日程

日期	时间	日程安排
2026/12/18 （周五）	10:00-22:00	全组别报到领包
2026/12/18 （周五）	18:30-20:00	技术分享会 / 赛前说明会
2026/12/19 （周六）	08:00	100km组起跑
	08:30	70km组起跑
	08:00-20:00	08:00-09:40：10km/6km组别领包 10:00-20:00：12月20日参赛组别赛包领取
	10:10	10km组起跑
	10:30	6km组起跑
	12:00（预计）	10km组颁奖
	18:00（预计）	70km组颁奖
	22:00（预计）	100km组颁奖
2026/12/20 （周日）	08:00	40km个人组/团队组起跑
	08:30	20km组起跑
	12:30（预计）	20km组颁奖
	13:00（预计）	40km组颁奖

3.赛事项目

组别信息

组别	距离	累计爬升	ITRA积分（拟）	关门时间
100km组	99.9km	5891m	5分	34h
70km组	69.9km	4340m	3分	24h
40km组	37.5km	2498m	2分	14h
20km组	21.8km	1484m	1分	9h
10km组	9.63km	852m		7h
6km组	5.12km	247m		3h

注：

1、实际距离、爬升数据因赛道最终修整、勘测调整以及不同设备及导航软件记录结果可能存在差异，组委会保留调整赛道的权利，赛道数据以最终发布为准；

2、组委会保留根据实际情况调整各组别出发时间及关门时间的权利。

3、ITRA积分以ITRA官方最终评定结果为准。

4.报名资格

4.1 参赛者身体状况

（1）依据《中国登山协会山地户外赛事管理暂行办法》及《中国登山协会山地越野跑赛事办赛指南》之规定，100km / 70km / 40km / 20km 组别参赛者须持有一年内（体检日期为2025年12月19日（含）及以后）县级及以上医院的体检报告，且报告必须包含血压、心电图等关键检测项。参赛者应确保其身体状况适合参加高强度比赛，若未能按要求提供报告或隐瞒既往病史，由此引发的一切人身损害及财产损失，均由参赛者本人承担全部法律责任。

（2）报名阶段无需提交体检报告。组委会赛前将发布体检要求公告，选手须在赛前15天线上提交电子体检报告。

（3）越野跑是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，长期参加跑步运动或具备一定训练基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择适合自己的项目报名参加。

如有以下身体状况者不宜参加比赛：

1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

2）高血压和脑血管疾病；

3）心肌炎和其他心脏病；

4）冠状动脉病和严重心律不齐；

5）血糖过高或过低的糖尿病；

6）赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；

7）孕妇；

8）其他不适合运动的疾病。

4.2参赛者年龄

（1）100km / 70km组别参赛选手须年满18周岁（2008年12月19日（含）以前出生），且不得超过63周岁（1963年12月19日以后出生）。

（2）40km / 20km须年满18周岁（2008年12月19日（含）之前出生），且不得超过65周岁（1961年12月19日之后出生）。

（3）10km / 6km选手需年满6周岁（2020年12月19日（含）之前出生），且不得超过65周岁（1961年12月19日之后出生）。其中6-11周岁，须由监护人签署参赛声明，并由监护人报名后全程陪同参赛；12-15周岁，须监护人同意参赛并签署参赛声明。

4.3资格要求

组别	报名资格
100km组	2025年7月28日后1次50km及以上或2次40km及以上跑步比赛的完赛证明；
70km组	2025年7月28日后1次50km及以上或2次40km及以上跑步比赛的完赛证明；
40km组	2025年7月28日后1次20km及以上跑步比赛的完赛证明
20km组/10km组/6km组	需要有一定的运动经验，跑步或者是户外徒步经历均可
完赛证明提交说明：方式1:需提交完赛证明的组别，选手应在报名时按要求上传相应完赛证明。方式2:组委会将在赛前15天重新开放资格证明补交及复核通道。报名时未提交的选手，可在规定时间内按组委会要求补交或更正相关证明材料。注：报名提交成功不代表报名资格审核通过。逾期未提交、提交材料不符合要求或通过不实信息获取报名资格而导致审核未通过的，组委会有权取消其参赛资格且不退还报名费。

5.赛事规则

5.1公平性

（1）参赛选手须全程沿着有标记的赛道路线进行比赛，独立跑或走完全程，不得使用任何交通工具。所有选手建议使用具有导航功能的GPS手表，或使用已下载导航APP（建议安装两步路）的手机，并导入赛道轨迹，赛事线路轨迹将于赛前一周左右发布。

比赛途中遇到路标不清晰的情况，可使用导航来确认赛道。如果迷路，请按原路返回至上一个可见的赛道路标，辨明方向后再继续前进。

（2）涉及反兴奋剂问题的按照国家体育总局颁发的《反兴奋剂管理办法》执行。

（3）本届赛事不接受任何形式的非参赛选手的陪跑行为，如有违反者组委会有权取消选手成绩或继续参赛的资格。

5.2 发枪和检录

（1）各组别发枪时间以赛前官方公告为准。

（2）检录同时检查手环及计时芯片。选手需在规定的时间内，到相应区域进行检录。

（3）选手在其对应组别发枪15分钟后，不再允许选手进入赛道起跑。

5.3竞赛装备

越野跑是一项山地户外运动，与城市路跑有着本质的区别。山地户外运动要求选手应具备独立应对野外各种状况的能力包括突变的天气、各种路况和野生动物。

参加越野跑活动，赛事组委会根据赛道环境情况设定的竞赛装备要求是必要的，并且这只是最低要求。
每个越野跑者必须根据自己的需求进行装备准备，必须能够真正保护自己在变化多端的山地局部气候下，保持安全和良好的状态。这是一种尊重越野跑运动、敬畏自然的态度。

（1）竞赛装备说明

参赛选手在领取赛包时，不再进行竞赛装备检查。但组委会有权在比赛全赛程内（包括但不限于起跑区、赛道中任何补给站及终点）对选手竞赛装备进行检查。100km组、70km组将在指定站点随机进行竞赛装备检查，其余组别将随机进行竞赛装备检查。各组别前六名获奖选手将在终点前进行竞赛装备检查。选手须无条件配合检查，未按要求携带竞赛装备者，将按赛事规则给予罚时、取消成绩等处罚。
换装点：本次赛事仅100km组设置换装点。换装点仅作为选手更换鞋服等装备使用，请勿将必须携带的竞赛装备放置换装包中，否则视为竞赛装备不合格。需要换装的选手请在赛前将待换装的装备放置赛事专用的换装包中寄存，组委会将统一运送至换装点，不接受使用非组委会发放的换装包。

（2）竞赛装备清单

缺失处罚	竞赛装备(组委会提供)	100km	70km	40km	20km	10km	6km
退赛	号码布+参赛手环+计时芯片	√	√	√	√	√	√
退赛	GPS(选手需交押金，赛后归还，比赛期间需全程开启)	√	√
缺失处罚	竞赛装备 (选手自备)	100km	70km	40km	20km	10km	6km
退赛	头灯(200流明+, 含电池和备用电池为一套) 充电头灯可使用移动电源作为备用电池	2套	1套	1套
退赛	有效通讯设备，比赛期间一直保持开机状态，号码与报名一致，确保出发时充足电	√	√	√	√	√	√
退赛	足以应对恶劣天气的单层带帽全压胶防水透气冲锋衣，（皮肤风衣、塑料雨衣、防泼水涂层夹克均不被认可）	√	√	√
退赛	急救毯	√	√	√	√	√
退赛	水壶或水袋（非一次性）	≥1L	≥1L	≥1L	≥500ml	≥500ml
罚时2小时	长袖贴身保暖上衣 (非轻薄速干类衣服)	√	√
罚时1小时	救生哨	√	√	√	√	√
罚时1小时	全指手套	√	√	√
罚时1小时	弹性绷带加无菌敷贴	√	√
罚时1小时	赛道轨迹导入手表或手机导航软件内	√	√	√	√
缺失处罚	建议装备清单	100km	70km	40km	20km	10km	6km
–	运动喷雾	√	√	√	√
–	肌贴	√	√	√	√
–	急救包(含急救药品)、个人药品	√	√	√	√	√
–	具备GPS导航功能的手表	√	√	√	√	√
–	越野背包/腰包(足够容纳所有竞赛装备)	√	√	√	√	√
–	登山杖	√	√	√	√	√
–	移动电源	√	√
–	运动防护（运动眼镜、运动帽、防晒护肤品、头巾、护臂等）	√	√	√	√	√	√
–	能量类补给（能量胶、能量棒、盐丸等）	√	√	√	√	√	√
–	其他（纸巾、少量现金等）	√	√	√	√	√	√
–	便携环保袋	√	√	√	√	√	√
–	便携餐具(建议折叠杯碗筷)	√	√	√	√	√	√

注：

1）未标明组委会提供的，均需要参赛选手自行准备。

2）组委会有权在赛前根据天气情况，追加竞赛装备。

3）本次比赛不再将便携餐具列为竞赛装备，请选手根据个人需求自行携带。赛道上的补给站不提供任何饮水用具，包括一次性纸杯、一次性碗筷、饮料瓶等。

4）建议装备可根据需要自行携带。强烈建议肌肉及关节耐受能力一般的选手自行携带运动喷雾。

5）竞赛装备需全程携带，丢失、遗漏等均视为不满足竞赛装备检查要求。其中急救毯如已使用，需要在最近补给站补充新的急救毯。

5.4计时与成绩

（1）本赛事采用芯片计时，建议将号码布置于正面、衣着最外层。感应计时芯片将在选手通过起点线开始计时，参赛选手须全程佩戴组委会提供的一次性计时芯片参赛，成绩方为有效。号码布不可涂改，否则将自行承担因遮挡计时芯片而造成成绩缺失的相关责任；同时比赛时凭借号码布和赛事手环确认选手身份，任意一样丢失都将被取消参赛资格。

（2）选手进入检查站必须逐一通过所有的地面计时感应地毯或配合计时志愿者打卡枪扫描。如在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，则成绩无效。如有打卡点成绩缺失情况发生，参赛选手可提出申诉，并提供有效举证，经计时裁判认定后予以修正或补录。
（3）100km / 70km / 40km / 20km / 10km个人组别，男女前六名站台选手将完全依据“本组别发枪时间计算的枪声成绩”进行排名。其余选手将以“净计时成绩”进行排名。

（4）100km / 70km / 年龄组别，男女前三名均依据“净计时成绩”进行排名。

（5）40km / 20km年龄组别，男女前六名均依据“净计时成绩”进行排名。

（6）40km团队组计时规则

团队赛四人为一队，男女不限，团队赛所有人不进入个人赛排名，不参与个人赛奖项之争。
团队赛队伍成绩取团队内有效参赛成绩的第3名为团队成绩。团队赛设女性选手减时。如团队内有女性选手，则女性选手减时40分钟再进行团队重新排序。
团队内4人全部完赛且团队内第四名选手和第三名选手枪声成绩不得超过60分钟（含），否则取消团队成绩。可以有个人成绩(不进入个人排名)，但是不参与团队排名。
如团队被取消成绩，已完赛选手可以有个人成绩，但是不进入个人排名，也不参与个人组别奖项竞争。

（7）犯规处罚：如处罚为取消比赛资格，则成绩无效；如处罚为罚时，该罚时将累加至选手的官方排名成绩（即前六名的枪声成绩，或其余选手的净计时成绩），并根据罚时后的最终成绩进行排名。

（8）计时系统提供的实时成绩仅供参考，所有最终成绩以组委会审核后发布的官方公告为准。

5.5 关门及收容管理

（1）各站点的关门时间是根据各组别的特点和难度设定，在关门时间之后到达的选手须立即停止比赛，根据站点志愿者安排等待收容车。

（2）补给站受交通环境影响，被关门选手乘坐收容车可能需排队等候，请做好自身保暖等防护措施等待收容。

（3）关门时间可能会因天气情况、延迟出发等因素临时微调，参赛选手需配合服从站点志愿者的安排。

（4）为确保选手安全，自行退出比赛的选手，必须至最近的检查点向站长申报退赛，或拨打号码布背面的赛会联系电话，通知赛事指挥中心的工作人员（由急救人员协助离开除外）。

（5）收容车可能采用分段接驳的方式将退赛选手接驳回主会场。

（6）各站点关门时间将在赛前一周左右公布。

5.6违规行为处罚

参赛选手在比赛中，如有违反相关竞赛规则将受到罚时、取消成绩或禁赛的处罚，具体违规及处理方式如下：

违规行为	处罚
抄近道（偏离赛道500米及以上）	根据偏离情况罚时1小时起
未按照要求携带竞赛装备	根据竞赛装备清单进行相应缺失处罚
携带火种，包括在赛道上抽烟	取消比赛资格
跨枪次检录、不按规定时间出发	比赛成绩无效
拒绝竞赛装备检查	取消比赛资格
随意在赛道丢弃垃圾	取消比赛资格
关门时间后强行通过CP点	取消比赛资格
拒绝服从赛事组织方、医生、救护者、志愿者的合理安排	取消比赛资格
蓄意破坏、移动赛道指引标识	取消比赛资格，追加禁赛处罚
替跑行为	取消比赛资格，追加禁赛处罚
辱骂、殴打参赛选手或工作人员	取消比赛资格，追加禁赛处罚
私自修改、伪造号码布参赛	取消比赛资格，追加禁赛处罚

注：

（1）其他违规行为由赛事裁判组判定与处罚。

（2）有多人证言与赛事照片及视频中清楚出现的违规事件会在赛后追加处罚。

5.7申诉

所有申诉必须由参赛者在抵达终点后的72小时内以邮件形式向赛事组委会进行申诉。邮箱：pgwh@ruithink.cn。

6.赛事安全

6.1医疗救援

（1）赛事组织方将在各检查站、补给站及终点提供力所能及的医疗急救支持，如果途中需要紧急救助，请拨打号码布上的紧急救助电话与组委会联系，组委会将组织沿途急救人员寻找求救选手并提供协助。也建议选手将个人信息及紧急联络人信息写于号码布背面，建议将紧急联系电话存入手机内并设置快捷拨号。

（2）如因非赛事组织方过失发生不可抗力事由在内的危险情况致使参赛者在比赛过程中受到身体伤害，赛事组织方将尽最大努力提供帮助及救援，但不承担由此给参赛者带来的任何伤害之直接或间接的赔偿责任。本条款同样适用于在比赛过程中提供服务的志愿者。

6.2退赛说明

（1）组委会不建议选手在非站点退赛，因受伤等突发状况除外。如果选择在途中退赛，请自行前往距离最近的补给站，告知工作人员、签署退赛声明并剪除号码布。

（2）退赛选手需在补给站等待组委会安排的车辆接驳至赛事终点，补给站受交通环境影响，退赛选手乘坐收容车可能需排队等候，请做好自身保暖等防护措施等待收容。

（3）医疗人员及救援人员有权根据选手状态强制要求选手退出比赛。

（4）若选手中途自行中止比赛并未告知组委会，将被视为弃赛，组委会不承担其之后的任何后果。

6.3保险

（1）组委会将为所有选手、工作人员及志愿者购买比赛期间的个人意外保险。

（2）组委会为参赛者购买的人身意外险为最基础的赛事保险，参赛者自身疾患引起的病症不在保险范围之内，参赛者需根据自身情况，自行购买其他保险，否则视为认定组委会为其购买的保险已满足其需求；凡报名参赛者均具备完全民事行为能力人，视为同意以上保险条款并承担相关责任。

（3）保单以报名信息为准，任何错误报名信息将导致无法投保或无效保单，如因个人信息报错导致无效保单，该责任由报错信息本人承担。

6.4跟拍/直播

在补给点前后500米以内允许非官方人员的跟拍行为，但在此区域外不允许非官方人员的跟拍行为，如有发现，组委会有权取消选手继续参赛的权利。

7.赛事奖项

7.1 男/女个人前六奖项

100km组别

名次	第1名	第2名	第3名	第4名	第5名	第6名
奖励办法	￥6000	￥3000	￥2000	￥800	￥800	￥800

70km组别

名次	第1名	第2名	第3名	第4名	第5名	第6名
奖励办法	￥3000	￥1500	￥1000	￥500	￥500	￥500

40km/ 20km / 10km

名次	第1名	第2名	第3名	第4名	第5名	第6名
奖励办法	奖品

7.2 40km团队组奖项

名次	第1名	第2名	第3名	第4名	第5名	第6名
奖励办法	￥8000	￥6000	￥4000	奖品	奖品	奖品

7.3大众选手男/女年龄组奖项

100km组 / 70km组

组别	年龄组	名次	奖励办法
100km组 70km组	18-29岁组	第1-3名	奖杯
	30-39岁组	第1-3名	奖杯
	40-49岁组	第1-3名	奖杯
	50-59岁组	第1-3名	奖杯
	60+岁组	第1-3名	奖杯

40km组 / 20km组

组别	年龄组	名次	奖励办法
40km组 20km组	18-29岁组	第1-6名	奖杯
	30-39岁组	第1-6名	奖杯
	40-49岁组	第1-6名	奖杯
	50-59岁组	第1-6名	奖杯
	60+岁组	第1-6名	奖杯

注：

（1）大众选手年龄组奖项仅面向大众选手设置。大众选手是指通过赛事正常报名通道报名参赛的选手。通过精英选手报名通道报名并审核通过的均视为精英选手，精英选手保留其实际完赛成绩、组别赛会排名、性别排名及年龄组排名，但不参与大众选手年龄组奖项录取；由此产生的年龄组奖项名额空缺，按照同年龄组有效净计时成绩依次顺延。

（2）相应组别奖金在赛后成绩公示一周无异议后组委会发放（代扣20%所得税）。

（3）相应组别奖品在现场核实成绩后发放。

（4）6km属于体验组别，不设置排名和奖励。

8.无痕越野守护青山

每位参赛选手都是永泰青山绿水的守护者。请保护沿途生态环境，不丢弃垃圾，不惊扰野生动物，将赛事对自然的影响降至最低。

9.赛事变更与取消

组委会保留根据需要随时变更路线、检查点和补给站的权利。因突然到来的恶劣天气或其他不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事组委会有权临时中止比赛、修改关门时间、推迟出发时间甚至取消比赛。

100km组属于长距离、高难度挑战赛事。为保障赛事组织质量、竞赛氛围及整体运营安排，100km组最低报名人数设置为50人。

最低报名人数以报名截止后完成缴费的人数为准。若相关组别未达到最低报名人数，组委会将结合赛事安全保障、竞赛组织及实际报名情况，决定是否保留该组别，并于报名结束后30天内公布最终安排。

如100km组取消，已报名选手可自主选择：

全额退还100km组报名费；
转报70km组，组委会退还相应报名费差额。

具体办理方式及办理期限以组委会正式通知为准。

10.特别备注

相关条款或未尽事宜解释权归属赛事组委会，同时保留在适宜情况下对赛事规则、赛道或其他安排作出调整的权利。如有补充及进一步明确将另行通知。

福州永泰大青云越野赛组委会

2026年7月

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