比赛时间&地点

比赛时间：2016年2月28日

比赛地点：云南省腾冲市界头镇

界头镇位于腾冲市北部边境，沿高黎贡山西麓走向，属龙川江源头上游怀抱中的“花园盆地”，距缅甸重镇密支那的板瓦镇仅40公里，故名界头。界头旅游资源奇特，风光旖旎迷人，被《中国国家地理》和全国媒体评选为“云南最美的地方”。

比赛路线&组别

（一）比赛组别：

1）男、女50公里个人组（200人）

2）男、女25公里个人组（300人）

（二）比赛路线图：

（三）路线说明

本次比赛设50公里和25公里两个距离组别，其中70%为土路、机耕路、山地路面，30%为硬化路面；其中50公里海拔爬升约1100米，25公里海拔爬升600米；比赛的平均海拔约1700米。

竞赛规则

参照中国登山协会的《山地户外运动比赛规则》，制定本次大赛各组别实施细则。《山地户外运动比赛规则》见中国登山协会网站，本次比赛实施细则附后。

参赛要求

（一）参赛运动员年龄为18周岁以上60周岁以下（含18、60周岁）；

（二）身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病（报名时必须在线提交六个月内县级以上医院的体检证明，含心电图、胸透，否则不予报名）；

（三）50公里组运动员必须在近2年内完成过1次中国登山协会组织的山地户外越野挑战赛或全程马拉松及类似距离的登山/越野跑比赛（报名时需提交过往比赛成绩或完赛证书）；

（四）队员有效身份证明（报到时需提交身份证正反面复印件）；

（五）参赛人员自行办理比赛期间的人身意外伤害保险；

（六）签署责任告知书。

比赛装备

（一）装备清单（所有装备需全程携带）：

（二）号码布说明:

参赛号码布需要分别佩戴在胸前及后背T恤上，并在比赛过程中自始至终佩戴号码布以保证裁判识别运动员。如果号码布没有佩戴，或者有任何形式上的遮盖与修改，将取消运动员的比赛资格，而且比赛用时将不会被记录。

所有运动员需用圆珠笔或签字笔在号码布的背面书写个人信息如姓名、紧急联系人及其电话号码等，以便需要时赛事组委会迅速有效的联系。请保证号码布的完全可视度。

（三） 建议装备：

（1）电解质饮料、水和能量补给；

（2）太阳帽、太阳镜、凡士林；

日程安排